一整天的时间都耗在了商场，吃了自助餐，看了一场电影，两人的感情突飞猛进，今天可谓是顾宁人生有史以来感到最幸福的一天。
吃了晚餐，两人才回家接收在超市购买的东西，还有寄放在干洗店里的新衣服，然后各自准备洗澡去了。
“等一下，我先练一会。”
赵飞宇脱了上衣躺地上，顾宁好奇问道：“学长练什么？”
“当然是锻炼身体，你从来不练的吗？”
顾宁摇摇头，“没练过。”
赵飞宇将人从头到尾扫视一遍，“也好，软软的抱着才舒服。”
“来，坐上来。”
“啊？”
“啊什么啊，快点过来，帮我压着脚。”
“好。”
顾宁本想背对着帮学长压脚，却被赵飞宇要求面对面坐着，“帮我数数一共亲了你几下。”
“啊？”
赵飞宇双手放在脑袋两侧轻捏耳垂，腹部用力配合深呼吸起身亲了顾宁一下，躺下起身又亲了一下……
顾宁羞涩地垂下眼睑，双唇微微抿着，脸颊红扑扑的，心里默默数着，学长每一次起身扑面而来的气息，然后是两人嘴唇的温柔触碰。
……
“呼～呼～多少下了？”
“五十九下。”
“mua～行了，六十下了。”
赵飞宇站起身原地休息了两三分钟，然后做平板支撑，“坐上来，帮我看下时间，三分钟说一声。”
“好。”顾宁小心翼翼地坐上男人的腰，“这样可以吗？”
“不行，骑上来，别单边坐，这样受力不均匀。”
“好吧……”
实在是太羞耻了！
顾宁双腿大开骑在学长的腰上，下面那个地方跟男人的炙热肌肤只隔着薄薄的布料亲密接触，烫得他心里痒痒的，双腿克制不住地轻微打颤。
“多久了？”
“啊，已经过三分钟了。”
“等下，先别下来，再做一组俯卧撑就好。”
“学长，要数数吗？”
“嗯，三十下。”
不同于业余人士所认为的快速撑起落下做得越多越好，专业的锻炼方法应该是配合吸气呼气时的身体规律，做出最平稳最恰当的运动，保证力都用在点上。
就比如做俯卧撑，不了解的人可能会用力在手肘和小腿处把身体撑起来。而正确的做法是主要靠手臂和腹部的肌rou发力，并且是在撑起时用力，落下时放松，配合身体的规律同时做到用力时呼气，放松时吸气。
这样锻炼才能起到事半功倍的效果，没有经过一定了解胡乱一通搞的话，轻则可能造成肌rou大小不一，重则可能造成肌rou损伤。
赵飞宇显然是有专业学习过的，每一下都做得平稳有力，呼吸规律有序。
“嗯～”
不自觉哼出声来，顾宁轻咬嘴唇，眼眶有些shi润，明明没有运动却也起了一层细密的汗珠。
这对他来说真是一种煎熬，双手勉强撑在学长的背上，下体随着男人的运动受到摩擦。明明起伏不大速度也不快，偏偏接触的地方仿佛蹭出了一股微弱电流，蔓延进他的身体内部，搞得他那里麻麻痒痒的厉害。
赵飞宇勤劳地做着俯卧撑，并没有发现顾宁的异样，倒是感觉后腰处有些许凉意，但是没有多想，只以为是汗水沾shi了衣服造成的。
“呼～三十，行了，下来吧。”
“嗯。”顾宁腿脚无力地下来，赵飞宇看得奇怪，“逛商场累了？”
“啊，有，有点，洗个澡就好了。”
“行，我再练一组，你先去洗，洗好换我。”
顾宁不想被学长发现异样，勉强稳住身子拿了换洗的衣服进了浴室，关上门再三确定锁好了，这才脱下衣服拿起花洒虚虚靠在墙上。
哭泣～哭泣～
明明很讨厌自己这样异样的身体，却也忍受不了从那里传来的酥麻快感，不断把他引入欲望的深渊。
顾宁一边在心里唾弃自己，一边把手伸到下方，指腹触碰那跟一般男生不一样的地方，那里已经shi漉漉一片。
“嗯哼～好痒～”
手指借着yInye的润滑轻轻摩擦花xue口，顾宁依然不敢太深入进去，每次小xue发痒都是蹭一蹭就过去了，这次明显不行。
顾宁打开热水器调好水温，拿起花洒夹在双腿间，水流的冲刷带来前所未有的刺激满足感，让顾宁完全无力招架地瘫坐在地上，双手颤抖嘴巴微张，两道泪水滑过脸颊滴落而下。
“嗬～嗬～”
“你洗好了吗？”
学长的声音从门外响起，顾宁慌忙起身回道：“啊，我还在洗，马上就好！”
随便涂了点洗发水洗头，身体也简单冲一下连沐浴露都没有用，拿毛巾随意擦了擦头发就穿衣服出来了。
顾宁脸蛋红扑扑的，“学长，我洗好了。”